Klub měsíček
měsíček - kytka klub novinky masáže semináře fitness-berry recepty obchod kontakty
 

Provedení

Šiacu se provádí na futonu (japonské bavlněné matraci), která leží na dřevěném pódiu. Místnost je jednoduchá, klidná, přiměřeně vytopená, hraje relaxační hudba.

Klient se převleče do volného oděvu z přírodních materiálů (triko, mikina, tepláky, čisté ponožky), z těla odstraní vše, co škrtí (hodinky, náramky, prstýnky, ženy podprsenku). Oděv zabraňuje prochladnutí těla, protože postupně dochází k otevírání pórů v kůži a zároveň k přesunu většiny krve do vnitřních orgánů. Periférie má tedy tendenci vychladnout a vznikne nepřijemný pocit teplotního dyskomfortu.

V průběhu šiacu není vhodné hovořit, vše důležité se již řeklo při setkání.

Šiacu ošetří celé tělo včetně hlavy, dlaní a chodidel, během jedné hodiny vystřídáte polohu na břiše, na zádech, případně na jednom a druhém boku. Po ošetření je vhodné ještě několik minut v klidu poležet a vnímat sjednocení těla a mysli.

  http://www.hozak.cz/ http://www.ostre22.cz/ http://www.jansilar.cz/